![Estrategias de regulación emocional](https://www.elenarico.com/wp-content/uploads/2023/04/profundidades-emocionales-atencion-plena-Elena-Rico-terapia-transpersonal-Asturias.jpg)
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Soy Elena Rico, terapeuta transpersonal y Consultora de Mindfulness.
Acompaño a personas que están pasando por una situación difícil en su vida a redescubrir su potencial interno y remontar su vida haciéndose más conscientes a través de la atención plena.