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Como salir de mi zona de confort para poder crecer

Como salir de mi zona de confort para poder crecer

por Elena Rico | Abr 10, 2023 | Atención Plena, Crecimiento Personal

Salir de mi zona de confort gracias a la Conciencia plena. Antes de abordar cómo salir de esta zona gracias a la Conciencia plena, vamos a decir a qué nos referimos cuando decimos ‘Zona de confort’: estado mental y de comportamiento en el que se acepta un determinado...

Soy Elena Rico, terapeuta transpersonal y Consultora de Mindfulness.

Acompaño a personas que están pasando por una situación difícil en su vida a redescubrir su potencial interno y  remontar su vida haciéndose más conscientes a través de la atención plena.

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