![Como salir de mi zona de confort para poder crecer](https://www.elenarico.com/wp-content/uploads/2023/03/salir-de-mi-zona-de-confort-Elena-Rico-Atencion-plena-Asturias-1080x675.jpg)
![Como salir de mi zona de confort para poder crecer](https://www.elenarico.com/wp-content/uploads/2023/03/salir-de-mi-zona-de-confort-Elena-Rico-Atencion-plena-Asturias-1080x675.jpg)
![](https://www.elenarico.com/wp-content/uploads/2019/06/soy_elena_rico-300x300.png)
Soy Elena Rico, terapeuta transpersonal y Consultora de Mindfulness.
Acompaño a personas que están pasando por una situación difícil en su vida a redescubrir su potencial interno y remontar su vida haciéndose más conscientes a través de la atención plena.